2分1本

2013-06-08 08:57:56 | 日記
昨日、3Tの-17°のステムを使って、ハンドル周りのセッティングをSL4に合わせた。
586SLのヘッドチューブが長すぎる?
SL4が短いのか?



これでほとんどSL4と一緒だ。ステムの白いラインを赤で塗りたくりたい。
ホイールはライトウェイトの予定。


明日の栂池に向けて河川敷で2分1本。

最初に突っ込みすぎて、後半大ダレ。
走り終わって喉がガラガラ。追い込めた。

河川敷2分走:415W-2:00(ave48.5km/h)

旗が若干なびく程度の追い風、しかしやっぱり最初にスピードを乗せた方がアベレージは高いのか。

あとは流して330kcal。


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